Nutella Kohlenhydrate
Wie viele Kohlenhydrate hat Nutella?
Nutella enthält durchschnittlich circa 56g Kohlenhydrate pro 100g.
Menge
g
100g Nutella
56.0g KH
Gewichtsvarianten
- 50g 28.0g KH
- 75g 42.0g KH
- 100g 56.0g KH
- 150g 84.0g KH
- 200g 112.0g KH
Nutella & Diabetes – was du wissen solltest
Nutella enthält 56g Kohlenhydrate pro 100g. Für Menschen mit Diabetes ist dieser Wert wichtig, um die richtige Insulindosis zu berechnen. Mit dem Rechner oben kannst du die KH-Menge für deine individuelle Portion direkt ermitteln.
Kohlenhydrate richtig berechnen
Die Kohlenhydrate einer Mahlzeit hängen immer von der tatsächlichen Portionsgröße ab – nicht nur vom KH-Gehalt pro 100g. Wiege deine Portion und gib das Gewicht oben ein. Bolus Buddy rechnet den KH-Wert sofort um.
KH-Wert von Nutella im Vergleich
Mit 56g KH pro 100g zählt Nutella zu den kohlenhydratreichen Lebensmitteln. Besonders bei größeren Portionen lohnt sich eine genaue Berechnung.