Laugenstange Kohlenhydrate
Wie viele Kohlenhydrate hat Laugenstange?
Laugenstange enthält durchschnittlich circa 51g Kohlenhydrate pro 100g.
Menge
g
100g Laugenstange
51.0g KH
Gewichtsvarianten
- 50g 25.5g KH
- 75g 38.3g KH
- 100g 51.0g KH
- 150g 76.5g KH
- 200g 102.0g KH
Ähnliche Lebensmittel:
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- Burger Brötchen 50g KH pro 100g
- Ciabatta 50g KH pro 100g
Laugenstange & Diabetes – was du wissen solltest
Laugenstange enthält 51g Kohlenhydrate pro 100g. Für Menschen mit Diabetes ist dieser Wert wichtig, um die richtige Insulindosis zu berechnen. Mit dem Rechner oben kannst du die KH-Menge für deine individuelle Portion direkt ermitteln.
Kohlenhydrate richtig berechnen
Die Kohlenhydrate einer Mahlzeit hängen immer von der tatsächlichen Portionsgröße ab – nicht nur vom KH-Gehalt pro 100g. Wiege deine Portion und gib das Gewicht oben ein. Bolus Buddy rechnet den KH-Wert sofort um.
KH-Wert von Laugenstange im Vergleich
Mit 51g KH pro 100g zählt Laugenstange zu den kohlenhydratreichen Lebensmitteln. Besonders bei größeren Portionen lohnt sich eine genaue Berechnung.